【實用健康app】Дневник Диеты|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь.

Известный факт - ведение дневника помогает не отклоняться от намеченного курса на снижение веса. С помощью этого приложения вы сможете создать свой собственный диетический дневник, в котором можно отражать все свои успехи в борьбе с лишним весом. Дневник поможет Вам вести учёт потребляемых и сжигаемых калорий, а также учёт количества выпитой воды, следить за прогрессом снижения веса, снижения жировой массы, потреблением калорий и воды, а также затраченной энергии с помощью наглядных графиков.

Выбирайте план диеты (похудеть, поправится или просто следить за весом). Дневник поможет вам следить за изменениями в вашем весе, предоставит Вам итоговую питательную информацию на день, напомнит Вам пить воду и поможет подсчитать калории потраченные на физическую нагрузку.

Дневник включает большую базу продуктов, готовые блюда, а также позволяет с лёгкостью добавить дополнительные продукты и создать новые блюда самостоятельно.

Основные характеристики

_____________________________________

- Большая база данных различных продуктов. Возможность добавлять и изменять данные каждого из них.

- Большая база данных различных спортивных упражнений. Возможность добавлять и изменять данные каждого из них.

- Различные программы работы (Недельный план, Желаемый вес, Поддержка веса...)

- Встроенный калькулятор ежедневно подсчитывающий дневной калорийный баланс для поддержки веса и для достижения желаемого веса.

- Удобная дневная демонстрация потребляемых и сжигаемых калорий, учёт количества выпитой воды, а также дневной питательной информации.

- Удобная демонстрация и возможность корректировки веса и жировой массы.

- Встроенный механизм на основе GPS измерит расстояние, время и среднюю скорость во время бега / ходьбы / езды на велосипеде и подсчитает затраченные калории.