【實用運動app】Качаем грудь|最夯免費app

В данном приложении собраны основные упражнения, выполняя которые вы можете накачать грудные мышцы.

Приложение содержит следующие главы:

Введение,

Жим лежа,

Жим гантелей лежа,

Жим стоя,

Отжимания на брусьях,

Разводка гантелей,

Полувер дыхательный,

Кроссоверы на верхних блоках,

Сведения в тренажере,

Качаем верх грудных мышц — «Кроссоверы на нижних блоках».

В приложении использованы материалы из следующих источников:

http://prokachkov.ru/

http://girrya.ru/

免費玩Качаем грудь APP玩免費

免費玩Качаем грудь App

Качаем грудь APP LOGO

Качаем грудь APP QRCode