Обновлено 14.03.2014
- Женская программа добавлена
Алгоритм ТВОЕЙ тренировочной программы ТУТ.
В тренажерном зале один из самых сложных вопросов - выбрать тренировочную программу, оптимальмую для вас. Здесь учтены такие параметры как ПОЛ, ВОЗРАСТ, ТРЕНИРОВАННОСТЬ и ГЕНЕТИКА, поскольку автор считает их основными, при выборе программы ДЛЯ НОВИЧКОВ.
К ЧЕРТУ СКАЗОЧНИКОВ - ТОЛЬКО РАБОЧИЕ СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК.
Да, придется поработать. ЭТО МИР НЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Автор - Денис Борисов, спортсмен и хороший человек. fit4life.ru
免費玩Программа тренировок fit4life APP玩免費
免費玩Программа тренировок fit4life App
熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
---|---|---|---|---|---|---|
未知 | Android Google Play | 20140314 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-20 | |
台灣 Taiwan | Android Google Play | 20140314 App下載 | 免費 | 2014-03-13 | 2015-01-14 |