【實用工具app】الرقية الشرعية الراي الوان|最夯免費app-綠色工廠好玩App

هل تمارس رياضة المشي؟ بواسطة هذا التطبيق ستتمكن من معرفة عدد الخطوات التي قمت بها، المسافة التي قطعتها وعدد السعرات الحرارية التي قمت بحرقها.. والمزيد من المعلومات التي ستفيدك للحصول على افضل نتيجة من تمارينك

قم بتشغيل التطبيق ثم ضع هاتفك في جيبك.. وابدأ بمارسة رياضتك المفضلة. عند الانتهاء سيخبرك التطبيق بعدد الخطوات التي قمت بها، المسافة التي قطعتها، السرعة التي كنت تركض بها وعدد السعرات الحرارية التي قمت بحرقها

ان حساب المسافة المقطوعة والسعرات الحرارية يعتمد بشكل رئيسي على وزنك ومتوسط المسافة التي تقطعها في الخطوة الواحدة، لذلك تاكد من ادخال هذه المعلومات من صفحة الاعدادات لتحصل على ارقام ادق.

يمكنك كذلك تغيير وحدات القياس المستخدمة وطبيعة الرياضة التي تقوم بها (الهرولة/المشي) لتحصل على الارقام بالشكل الذي يناسبك.

ملاحظة: بعض الهواتف تقوم باطفاء حساسات الجهاز عند اغلاق شاشة الجهاز. لذلك يمكنك من صفحة الاعدادات جعل البرنامج يبقي الشاشة في حالة العمل اثناء قيامك بالتمارين ليتمكن البرنامج من احتساب الخطوات