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質問に答えるとうつ度の自己診断・チェックが出来ます。

1〜30の質問に「はい」「いいえ」「どちらでもない」で答え、チェックしてください。

※うつ病調査表 (BDI テスト)を参考にして作成した、あくまで簡易チェックです。

真剣にお悩みの方はお医者さんに診断してもらってください。

最近、映画「つれがうつになりまして(ツレうつ)」が公開されたり、自殺者が増加するなどのニュースもあり、自分とは関係ない病気では無くなっています。

うつ度をチェックして、うつ病との上手な付き合い方を模索していきましょう。

[うつ病とは]

うつ病(うつびょう、鬱病、欝病)とは、気分障害の一種であり、抑うつ気分や不安・焦燥(しょうそう)、精神活動の低下、食欲低下、不眠症などを特徴とする精神疾患である。

例えば、胃が痛くて病院へ行き、胃潰瘍と診断され治療を受けているけど一向によくならない。

生活習慣病(糖尿病・高血圧・心臓病・脳卒中など)と病院で診断を受け、治療を始めてからなぜか気分の落ち込みが続いている。

更年期をむかえ、意味も無く不安や焦りを感じるようになった。

こんな経験はありませんか?

これは、本当にからだの病気だけが原因でしょうか?

例に挙げたような病気で内科などの一般の病院を受診している患者さんの1割近くがうつ病を併発していると最近の研究で報告されています。しかしこの場合、食欲の低下、不眠、頭痛などの症状が現れてもからだの病気のためであると考えたり、気分的な落ち込みがあっても病気だから仕方がないことと考え、なかなか気づかれにくいのが現状です。

しかし、このようなからだの病気に伴って発症したうつ病を放っておくと、病気の治療の妨げになったり、症状を悪化させることになります。

[情報提供]

うつ病を知ろう

http://know-utsubyo.jugem.jp

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