【實用健康app】はかるっちゃ！健康と美容とダイエットにBMI・理想体型確認|最夯免費app

Twitterアプリランキング1位獲得「tweecha」の中の人が作った健康体重や美容体重、理想体型が簡単にわかる「はかるっちゃ！」です！

ご意見ご要望は @iam_o_sin まで！ https://twitter.com/iam_o_sin

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機能・特徴

- 健康体重の確認に

「体重 kg÷ (身長m ×身長m）」で求められる数を BMI (ボディマス指数) と言い、この数値が22に近いほど良いと言われています。BMI 22とどれだけ離れているかを「肥満度」という数値で表します。

- 標準体重の確認に

日本肥満学会 では BMI が 18.5以上で25未満が「標準体重」としており、6段階の状態区分が定められています。

- 健康体重の確認に

BMI 22 となる「健康体重」と現在との差、及び健康体重の場合の理想摂取カロリーを確認できます。

- 美容体重の確認に

BMI 20 となる「美容体重」と現在との差、及び理想摂取カロリーを確認できます。

- 理想体型の確認に

一人ひとりの美しさを発見するための立体的なバランス指標「ゴールデンカノン」を元に理想的なバストサイズ、ウエストサイズ、ヒップサイズ、太ももサイズを確認できます。

- 基礎代謝は年齢、性別、活動レベルを元に算出

「厚生労働省：日本人の食事摂取基準（2010年版）」を参考に年齢、性別、体重より基礎代謝量を算出します。また活動レベルにエネルギー所要量を求めています。

- 便利なメモリー保存機能

入力した状態をメモリーに保存しておけます。起動時にはプライバシーを考慮して自動ではメモリーの情報を表示しないようにしています。

- 身長と体重の単位選択

身長の単位は「センチメートル」と「フィート」が選択できます。体重の単位は「キログラム」と「ポンド」が選択できます。

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アプリの詳細は「はかるっちゃ！」の公式webサイトを御覧ください！

http://sinproject.net/hakaruccha/

アプリを紹介して頂いているwebサイト

*Ateitexe - http://ateitexe.com/android-appli-hakaruccha/

アンドロイダー - https://androider.jp/official/app/4f0d6431226173c3/

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