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【免費生活App】オトコの旬つまみ50-APP點子

◆◆ 季節を味わうお手軽おつまみ◆◆

サンマ、カツオ、松茸、新じゃがなどなど…。フリーマガジンR25に掲載されたレシピから、四季折々の“旬”な食材を味わえるお手軽おつまみを50本厳選! -

合わせるお酒ごとのソースも可能なこのアプリがあれば、「家飲み」がもっと楽しくなる!?

【春】

フライパンで焼くだけよ~「赤ネギのマリネ」

キャベツの甘みを楽しむ「キャベツのオムレツ」

【夏】

苦みをおいしくいただく簡単サラダ「ゴーヤと豚のしゃぶしゃぶ」

ライムの香りと辛みが新鮮!「マグロのセビッチェ」

【秋】

たっぷり野菜をとるなら「温野菜のアイヨリソース」

フライパンひとつでごちそう「サンマのイタリアン」

【冬】

お正月気分の贅沢酒肴「カニのゆず釜」

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材料入れて煮込むだけ「カブと豚肉のシンプルポトフ」

<著者紹介>

荻原和歌

1974年3月7日生まれ。『R25』で「酒肴道場」「オツめし道場」などの料理連載コーナーを持つ料理研究家。自身の経験から生まれた、誰でも作れる料理、-

そして体の“キレイ”を作る野菜料理が男女問わず多くの支持を集めている。TVの料理番組や雑誌、WEBにも多数出演。女性の「キレイ」&「ハッピー」を応援するスペ-

シャリスト集団「Love Me LAB(ラブミーラボ)」所属。著書に『R25「酒肴道場」』『野菜で100品!』(以上、三笠書房《王様文庫》)や『ド♥かんたんレシピ』など多数。

荻原和歌blog http://ameblo.jp/ogiwaka/

<R25とは?>

「18禁」ならぬ「25禁」の意。25歳以上の男性ビジネスマン向け情報誌として創刊されたフリーマガジン。政治もビジネスもスポーツもグルメも、「オトコ視-

点」で編集しています。

http://r25.yahoo.co.jp/

<発行元>

株式会社メディア・シェイカーズ

株式会社リクルートホールディングス

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