【實用健康app】ルナルナ 体温ノート：基礎体温グラフで妊娠・妊活・体調管理|最夯免費app

「ルナルナ 体温ノート」は、

基礎体温のグラフから体調管理を考えるすべての女性のためのアプリです。

基礎体温や生理日を記録することで、自分のホルモンバランスを知り、

生理日や排卵日などの自分のリズムを知ることができます。

こんな人にオススメ

◎妊活を考えている　又は　妊活をはじめた人

→妊娠に必要な排卵日を基礎体温グラフから排卵有無を推測可能

→妊娠しやすいタイミングを確認することができます

→妊娠したかどうかも基礎体温グラフで確認することができます

◎基礎体温で体調管理をしたい

→グラフの推移で自分の体調変化を予測することが可能です

→グラフを画像化できるので、印刷して医師に相談することも可能

【アプリ基本機能の紹介】

１）基礎体温記録＆基礎体温グラフ

基礎体温を記録すればグラフが自動で描かれるので簡単、続く！

生理やsexの有無、コメントなども記録でき、基礎体温グラフにも反映されます。

また、グラフ上で生理周期を表示。今何日目なのか？を素早く把握できます。

★Ver.2.1よりグラフの60日分を印刷用に画像化できる機能を追加しました

２）生理日・排卵日の記録・予測

毎月の生理日も記録しておけば、次の生理日や排卵日もバッチリ予測。

また、今の妊娠可能性の高さ（妊娠しやすいか/しにくいか）もホームで表示し妊活をサポート！

生理日を一覧で見ることもでき、各周期の確認も簡単♪

３）通知・アラーム

生理日7日前、排卵日3日前にアプリからお知らせ

また、毎朝の基礎体温計測にアラーム（目覚まし機能）の設定も可能。

４）ルナルナLiteからデータコピー　

ルナルナLiteをご利用で体温ノートに利用を変更する際、

ボタンひとつで簡単に記録をコピーできるようになりました。

※本機能はVer1.6以上のルナルナLiteアプリご利用の方が対象です。

※また体温ノート側の既存データは全て上書きされますのでご注意ください。

※ルナルナLink利用の場合、本機能は利用できません。

５）基礎体温の基礎知識

「どうやって測れば良いの？」

「どんなグラフが良いの？/悪いの？」

「基礎体温で妊娠が分かるの？」

などなど、知っておきたいこともしっかり掲載。

妊活をはじめたばかりの方、基礎体温初心者でも安心です。

◆お問い合わせ◆

お客様からの貴重なご意見・ご感想としてスタッフもレビューを

拝見させて頂いておりますが、こちらへは直接/個別にお返事を差し上げることはできません。

大変恐れ入りますが、不具合やお問い合わせ、リクエスト等ございましたら

【アプリ起動＞menu＞ヘルプ＞お問い合わせ】より、メールにてお問い合わせ頂けますと大変幸いです。

（レビューありがとうございます。スタッフ一同、大変励みになります!!）

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『ルナルナ 体温ノート』で、

妊活・体調管理、始めませんか♪

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※本アプリはOS ver.4.0以上が対象です。

※推奨端末は、OS ver.4以降となります。

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