【實用運動app】ロボトレーナー|最夯免費app

ボクシングのラウンドタイマーの機能に、シャドーボクシングサポート機能を付けてみました。

シャドーボクシングをするときに対戦相手の攻撃をイメージしてパリング、ダッキング、ヘッドスリップ等のディフェンスも織り交ぜていると思いますが、実戦では相手のタイミングでパンチが飛んできます。

そこで、このアプリではパンチ頻度を設定してイヤホンを付けながらラウンドタイマーを起動すると、右、左、中央の位置からホイッスルを鳴らすようにしました。

アプリがランダムで鳴らすホイッスルを左ジャブ、右ストレート、左フックなどに見立ててディフェンスしてください。

不意のホイッスルに反応してディフェンスすれば、より実践に近いトレーニングができると思います。

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