【實用生活app】专业胎教计划(1-10月)|最夯免費app

◎◎◎◎◎为宝宝量身定制1-10月胎教音乐及故事，专业的胎教时间划分，让宝宝和妈妈一同成长！

◎◎◎◎◎高清音质，这是一个宝宝开始学习微笑的过程！

◎◎◎◎◎每天尽量固定时间收听，并且分时段的播放收听。

◎◎◎◎◎当感觉有胎动时候播放，收听时要放松，音量不要过大。

◎◎◎◎◎每次收听长度5~10分钟，最好多次收听。

我们用心为各位孕妇妈妈们准备了专业的胎教课程：

1、雷蒙拉普-宝宝的异想世界

2、金琳-胎教音乐大全

3、蒙台梭利胎教新法

4、怀胎1-10月胎教音乐

5、怀胎1-10月胎有声教故事

6、胎教音乐之爱和乐

7、爹地妈咪哄-胎教课程

8、18首精选英语胎教音乐

在收听1～10月胎教音乐故事时，还要特别注意以下几点哦：

怀孕0～1月

1. 经常散步，听舒心的乐曲，调节早孕 ，避免繁重劳动和不良环境。

2. 丈夫应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。

1月～2月

1. 散步、做孕妇体操，但是避免剧烈运动。

2. 美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定。

2月～3月

做胎儿体操：早晚平躺在床上，做腹部放松，手指轻按腹部后拿起，每次让胎儿感觉5分钟—10分钟即可。

3月～4月

1. 准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或年一些诗文。

2. 多看些幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。

4月～5月

1. 每天早晚与胎儿打招呼，如“宝宝，早上好!宝宝，晚安!等。

2. 开始做乳头的 ， 开始准备育儿用品和产妇用品的计划安排。

5月～6月

1. 帮助胎儿运动：晚8时左右，准妈妈仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数。

2. 给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等;每次开始前，叫胎儿的乳名，时间为1分钟左右。

6月～7月

1. 帮助胎儿运动，给胎儿讲解画册中的色彩及动物形象。

2. 准爸爸应多陪妻子散步、做操、以松弛压力、增加愉快心情。

7月～8月

为了帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的趣事，并告诉宝宝“你快要出生了”

8月～9月

帮助胎儿运动，和胎儿一起欣赏音乐，胎教时间较前几个月可适当延长。

9月～分娩

1.在各种胎教活动正常进行的同时，应适当了解一些分娩知识，消除害怕的心里，保持愉快的心态。

胎教，主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境；同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。所谓胎教，就是调节孕期母体的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质的科学方法。

音乐胎教法：

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起，便可有计划地实施。

胎教主要作用就是对宝宝大脑发育给以必要的激发，首选方法就是给胎宝宝听音乐，孕妈妈高雅的音乐环境中欣赏世界名画等等。这是被世界公认的最有效的胎教方法。胎儿3个月起到3岁听遍古典音乐看遍世界名画，将对宝宝的一生产生重大的影响，好的东西耳濡目染，不好的东西也是耳濡目染。

美育胎教法：

美育胎教是指根据胎宝宝意识的存在，通过孕妈妈对美的事物的感受而将美的意识传递给胎宝宝的胎教方法。人们通过看、听、体会，享受着世界上各种各样的美，而胎宝宝无法看到、听到、体会到这一切，所以孕妈妈要通过自己的感受，将美的事物经神经传导输送给胎宝宝。美育胎教也是胎教学的一个组成部分，它包括自然美育、感受美育等方面。

美育胎教运用审美心理学的知识，强调胎教中孕妈妈的审美感知、审美情感、审美想象、审美理解，从而达到优化和加强胎宝宝心理素质的目的，为提高胎宝宝出生后对美的感知能力奠定基础。

音乐胎教六忌：

一忌：过度嘈杂或不当的音乐；不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐，他\她不喜欢听到高振动频率之音波。

二忌：音乐的节奏太快，太快的节奏会使胎儿紧张。

三忌：音量太大；太大的音量会令胎儿不舒服。

四忌：音乐的音域过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

五忌：音乐当中有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓。

六忌：胎教音乐过长；5～10分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；专家解释说等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

科学胎教，胎教的产生和发展催生了胎教音乐的兴起，但是由于胎儿处于孕育的萌芽时期，各方面的抵抗能力都比较脆弱，胎教音乐的好坏对胎教的影响至关重要。胎教音乐应该尽量避免一些低频的音乐，而应该选择一些中高频音乐，所以在为胎儿选择胎教音箱的时候应该避免选择那些低频的适合重金属打击音乐的音箱，像PHILIPS，先锋等这一类音箱比较适合作为胎教音箱，胎教中的声音对胎儿的发育至关重要。

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