【實用健康app】健步行|最夯免費app

「健步行」是由香港特別行政區政府康樂及文化事務署(康文署)推出的智能手機應用程式，通過手機應用程式，讓你可以隨時隨地獲得康文署在全港18區設立了33條步行徑的資料，藉此鼓勵市民恆常做運動，建立健康的生活模式。

主要功能包括:

快速搜尋康文署在全港18區設立了33條步行徑的資料

透過 GPS系統找出鄰近的步行徑

甚麽是「健步行」? 它會為你帶來哪些健康裨益?

進行步行運動前的準備工夫

建立個人檔案，計算身體質量指數 (BMI) 、步行的熱量消耗、目標訓練心率及每日步行數目

儲存步行記錄，亦可分享至流行的社交網絡

可同時瀏覽康文署網頁www.lcsd.gov.hk搜尋其他活動資料

請注意：

雖然「健步行」是一個免費程式，但電話網絡服務供應商可能會向閣下收取使用數據的費用。這些費用於漫遊時可能十分昂貴。請確保閣下智能手機上的設定已把「資料漫遊」選項關上。

由流動裝置估算的位置可能與實際位置有差別。同時，由於用戶可能位處不同高度，以及地形上的差異，所以「健步行」顯示的步行資料可能與你所在地的資料稍有分別。

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