食材分热性、温性、平性、凉性、寒性。体寒者应多吃热性食物,体热者应多吃寒性食物,以保证身体的健康;上火时应少吃热性食物,多吃平性食物、凉性食物。
食材营养成分各不同,只有熟知各种食材营养成分,才能合理搭配膳食,满足营养需求。
食材功效各不同,你可能知道萝卜润肺,菠菜补铁,你知道红豆能除湿活血吗,茄子有清热功效吗?
掌握食材奥秘,科学饮食。
免費玩养生食材精粹(简繁体) APP玩免費
免費玩养生食材精粹(简繁体) App
养生食材精粹(简繁体) APP LOGO
养生食材精粹(简繁体) APP QRCode
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 中國 China | iOS App Store | 1.0 App下載 | ¥12.00 | 1970-01-01 | 2014-10-04 | |
| 台灣 Taiwan | iOS App Store | 1.0 App下載 | NT$ 60 | 2011-10-22 | 2014-09-29 |
