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古饮食是什么？

古饮食是最健康的方式，你可以吃，因为它是配合你们的遗传基因，以帮助您保持精益、 强而有力的唯一营养方法 ！生物学、 生物化学、 眼科、 皮肤科和许多其他学科的研究表明，它是我们现代人的饮食、 充分精制的食物，脂肪和糖，它是退行性疾病，如肥胖、 癌症、 糖尿病、 心脏疾病的根源

旧石器时代的饮食或古饮食作为它广为人知的是世界上第 1 饮食计划，帮助你减掉高达 4 公斤。这个令人惊异的古饮食计划程序将帮助您处理。古饮食有时也被称为："穴居人饮食"、"石器时代饮食"或"猎人-采集者的饮食"。

这个古饮食应用程序给出了在所有的减肥的日子里，为早餐、 午餐、 晚餐和零食吃的食物完全崩溃。为便于参考，我们打破了应用程序分成 4 部分，基于您的舒适水平-初学者，简单，美味 & 超容易古饮食。

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