4-6个月宝宝开始有吞咽非流质食物的能力，开始出牙。在这个阶段单靠乳类不能满足宝宝生长需要，因此除坚持乳类喂养外，应及时补充体内所需营养素，应逐渐添加辅食。 宝宝到了7-9个月时，能用小手拿食物、玩具，多数宝宝出1～2颗牙齿。在此期间，除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给宝宝吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。 宝宝生长到10-12个月时，门牙已出7～8个，胃功能增强，活动量增大，此时可考虑断奶(若宝宝体弱，母乳足，可延到1岁半)，逐渐减少喂奶次数，多食入营养丰富的食品。 12个月到4岁，宝宝主食转到了乳类以外的食物。这时怎样让宝宝吃的壮壮，很考校父母的细心和耐心。
【★】宝宝营养餐将告诉你哪些食物可以给宝宝食用，应该怎样为宝宝的健康准备相应的营养！快来做一个快乐妈妈吧！
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