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形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳,中国传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中。打法多直行直进,与八卦之横走,太极之中定有显著之差别,形意拳之短打直进用于战阵中最为适合,无花俏之招法,长劲亦是最快,两军交战,千军万马中,要能有闪转腾挪之地不易,只有直行直进,走亦打,打亦走,如黄河之决堤。

产品示范视频主要介绍了形意拳基本桩功三体式(介绍、练法、要领、教学演练)和形意十二形拳(龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、骀、鹰、熊)。并配有形意拳基础知识相关介绍(形意拳简介、拳术起源、流派演化、各派形意拳内容、拳术特点、训练方式、拳谱文献、形意拳门下代表人物、形意拳内功的练习等)及功法讲解的文字说明,便于理解。

《形意拳》示范视频具体包含以下内容。

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01形意拳基本桩功三体式介绍、练法及要领

02形意拳基本桩功三体式教学演练

03形意十二形拳简介

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04形意十二形拳之龙

05形意十二形拳之虎

06形意十二形拳之猴

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07形意十二形拳之马

08形意十二形拳之鼍

09形意十二形拳之鸡

10形意十二形拳之燕

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11形意十二形拳之鹞

12形意十二形拳之蛇

13形意十二形拳之骀

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14形意十二形拳之鹰

15形意十二形拳之熊

16形意十二形拳之鹰熊合演

17形意十二形拳综合套路

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