在快速減肥的應用程序，我們列出了究竟是如何去的過程中，為了達到最大的效果。這裡有一些提示，以幫助你去什麼對於許多已經成為一種生活方式......
一看就快速的減肥效果最好的方法就是以圖表的統計 - 所以我們引入了一個跟踪器，以幫助您確定自己的目標，並堅持你的目標。
快速國會說，你不應該快，如果你是懷孕或體重過輕，或者如果你有飲食失調或糖尿病病史，而且你應該與你的醫生檢查第一，如果你按時服藥。飲食也建議不要為孩子，青少年，老年人體弱，或任何人誰不舒服或發燒。
一般吃了每週5天，吃的很有限的卡路里另2天。
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