愛養生是一個以提供養生健康相關資訊為目標的平台，我們從體質檢測觀點幫助您瞭解自己的體質屬性，並規劃食物介紹專區，讓您瞭解不同體質適合食物的食物有哪些，亦提供節氣資料讓您能隨著天氣變化安排適合自己的養生保健方式。讓您在日常生活中能輕鬆打好健康底子！
為解決因食品安全問題而不知該到哪裡購買養生食品的煩惱，我們提供了商品推薦功能，讓您在瞭解食物屬性的同時，透過商家所在地（需開啓GPS）導引功能幫助您瞭解商品可以到哪裡採購。另外，我們亦搜集了養生相關新聞、影音等資訊，方便您將健康養生訊息帶著走。
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