【實用健康app】护眼柔光 [中文]|最夯免費app-綠色工廠好玩App

护眼柔光是一款手机屏幕色温调节软件，它可以让您的手机色温更柔和，缓解长时间使用手机或平板带来的视力疲劳。我们过滤掉手机屏幕发射蓝色光线，降低睡前长时间使用手机带来的睡眠障碍。据近期研究表明，睡前长时间曝露蓝色光线之中可能会扰乱您的昼夜调节规律，并导致出现睡眠障碍。2012年，美国医学协会科学和公共健康委员会提出建议：“我们必须认识到晚上暴露于强光下，包括延长使用各种电子媒体，可以扰乱睡眠或加剧睡眠障碍，这种现象在儿童和青少年特别明显。解决方法可以通过夜晚在卧室中使用柔和的暖色灯光。”护眼柔光可以让您的手机屏幕适应室内光照，在夜晚的时候您可以将手机调整到自然光照效果。护眼柔光不仅可以让您的是手机看起来更好，它还可以保护您的眼睛，让您睡眠更好。