吹气是一个深呼吸的过程，可促使肺部清洁、增强免疫力、保护呼吸道不受损伤。还能使人心跳减缓，血压降低。它能转移人在压抑环境中的注意力，并提高自我意识。对准风扇口，用力吹，风扇转动为准，转动时间越长肺活量就越高。快来试一下吧。
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