【實用生活app】擒拿动画教学|最夯免費app

采用gif动态图片教学，在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、抗摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的。其动作简捷、有力、科学、实用、富于变化。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力

软件分为六个部分，有主动出击的招数，也有防守还击的招数，并对每个招数详细的说明，大家可以参照gif，边看动画边对照下面的解说文字，希望对大家有所帮助。

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