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當你有焦慮或抑鬱,經常鍛煉好像你想要做的最後一件事。但一旦你的動機,運動可以使一個很大的區別。在此有聲書,您將學習所有你需要知道如何處理這些情況!

在此有聲書,你會發現:

- 什麼是焦慮?

- 什麼是抑鬱症嗎?

- 焦慮和抑鬱

- 診斷焦慮

- 診斷抑鬱症

- 焦慮的原因

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- 抑鬱症的原因

- 不同類型的焦慮

- 什麼是焦慮的症狀是什麼?

- 什麼是抑鬱症的症狀?

還有更多!

这是英文有声书。

这需要机器人TTS - 文本到语音有声读物。

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本有声书,要求互联网连接。

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