【實用健康app】每日塑臀瑜伽|最夯免費app

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每日瑜伽是一款功能全面的综合型瑜伽产品，提供极致彷真的掌上瑜伽课程。在训练过程中，所有的瑜伽体式将通过全屏视频演示，配有文字和语音解说；每一个动作皆设有定时，时间一到便伴随着语音提醒自动切换到下一个动作。课程经由我们的特聘瑜伽导师精心设计，辅以舒缓的背景音乐，让你尽享细腻的教学体验。

每日塑臀瑜伽包含23个精挑细选的瑜伽体式以及3种时长的瑜伽课程，塑造紧致翘臀的同时开胯放松，促进生理系统的健康。除传统瑜伽体式之外，我们还采用了改良的变体，以提升塑臀训练的效果。

每日塑臀瑜伽的具体功效：

- 美臀塑形。防止臀部下垂扁塌；燃烧多余的脂肪，塑造紧致翘臀。

- 健体开胯。增强胯部的弹性和灵活性，缓解臀部肌肉和髋关节紧张，缓解久坐和姿势不正确导致的关节疼痛。

- 理疗保养。缓解经前不适，前列腺疾病等等，促进男女性生殖系统的健康。

更多产品特性如下:

- 高清视频全屏展示

- 自由选择三种不同训练时长

- 通过完成训练,你将获得高低不等的分数奖励

- 每一个动作附有默认计时，动作之间过渡平滑，令整套瑜伽练习行云流水

- 动作库中详尽的动作指导帮助您完全掌握每一个体式

- 火热社区分享,和众多瑜伽爱好者分享您的成就

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