【實用健康app】每日臀部鍛煉|最夯免費app

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每日臀部鍛煉 是每日鍛煉系列應用程式的一部分,本應用套裝程式含快速有效的每日例行鍛煉方式,通過詳細步驟指導您在自己家中舒適地進行最適合您的鍛煉,男女均適用。這些經過驗證的有效鍛煉方式由我們的認證私人教練詳細演示,能説明您鍛煉所有的主要肌肉。每日只需幾分鐘時間,即可到達調理身體,強健體魄的效果。

鍛煉程式的介面簡單明瞭,包含視頻和計時器,讓您輕鬆照做並理解每一種鍛煉方式。這些選擇您的鍛煉程式並照做即可!

完整版本特性:

• 更多的鍛煉方式

• 隨機與自訂功能,可設定每日不同的鍛煉方式

• 橫向模式

• 無廣告

或

>>> "每日鍛煉"（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心血管和腿部鍛煉。今後新的鍛煉專案將以應用程式內購買提供。普拉提、伸展運動、健身球和壺鈴鍛煉專案現可通過應用程式內購買獲得。

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