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专为亚洲人度身而设计的减肥软件,健身信息完全为亚洲人体质量身定制。

软件功能:

1.减肥计划-输入资料后,程序会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外,程序还会建议每周合适的运动项目。

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2.减肥教室-提供健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明。

3.餐厅-提供常见快餐店及餐厅的营养资料。

4.超级巿场-提供超级巿场食品的营养资料。

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5.中国营养参考值。

6.计算每天建议摄取量-计算BMR(Basal Metabolic Rate),自己每天会消耗多少卡路里。

7.计算运动消耗-计算不同运动项目所消耗的卡路里。

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8.计算BMI-计算自己现在的体重是否超标。

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