重量損失是不容易的事，它需要一個均衡飲食一起，以便一組的鍛煉例程，以允許身體減肥和鍛煉肌肉的同時，使皮膚不會被損壞。
在這裡，在這個Android應用程序，我們收集了一套健身運動，讓你建立肌肉和燃燒脂肪的同時，但只行使不會幫助你的形狀得到，如果你不遵循均衡飲食。我們增加了在這個應用程序，其中包含有關燃燒脂肪的食物的一些信息，你可以檢查出來，並可能會幫助你知道吃什麼食物的一節。
你的意志和奉獻精神是唯一的保證，這鍛煉計劃，將幫助你減肥和增強自己的核心
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