游泳作为一项体育运动项目，不仅仅能在夏季消暑，而且也是一项健身项目，能起到瘦身、美体、增强体质的功效，在突发的情况下还能起到求生的作用。《游泳小卫士》包含了游泳前注意的事项，游泳中四项泳姿——自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳的详细动作要领。
本软件中介绍了游泳前需要注意的一些事项和需要准备的一些事物；具体的四种泳姿的教程图解，及技术培训，让你能在最快的时间内成为游泳健将。
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