生理年龄就是人的生理学年龄，代表一个人的生命活力和机能状态，它也许比实际年龄大，也可能比实际年龄小。找出自己衰老的原因，同时了解哪些不良生活方式让自己欠下了健康债，然后，才能有的放矢地采取行动。譬如采取什么样的渠道获取更加准确的健康信息，每个年龄段健康体检侧重于哪些方面，有家族病史的人应该从哪个年龄开始做有针对性的干预、规划等等。
[生理年龄计算器]按照生物统计学原理，将人体的生物学特征与健康人群的平均水平进行比对，得出人体的生理年龄，然后与实际年龄相比判断是否出现了未老先衰。经常测一测自己的生理年龄有助于发现健康危险因子，优化生活方式，预防疾病发生，保持青春活力。
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