《Lift》提供默认的习惯选项，也可以按照自己的习惯设定目标。例如：每天起床喝水，跑步。当目标设定以后，app就会跟踪每天完成的情况，然后用日历结合图表的方式给用户直观的感受，并根据坚持的时间长短来给予奖励。而且这款app也支持社区功能，可以让你看到你好友的习惯和目标。你们可以相互鼓励，功能完成目标或者养成良好的习惯。
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| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 中國 China | Android Google Play | 1.0.20 App下載 | 免費 | 2014-07-13 | 2014-10-03 |
