【實用健康app】眠る音楽療法　不眠症、心配事、ストレスを抱えた大人の為の睡眠導入　快眠へ　～オトサプリ～ 有料版|最夯免費app

こちらは、有料版です。お試し版の無料版もあります。

「オトサプリ」で検索して下さい。

大人の為の「眠る」音楽のサプリメントです。

入居型の福祉施設や老人ホームの入眠補助でも、使用実績のある音楽療法用の音楽を使用しています。

・眠るまでに時間がかかる。

・途中で必ず目が覚めてしまう。

・眠れないまま、夜が明けてしまう。

・明日の予定を考えると緊張して寝付けない。

・寝ていないことが不安で更に眠れなくなる

そんな時、このオトサプリが、眠るお手伝いをします。

オトサプリの音楽は、よくあるクラシック曲やオルゴール曲の詰め合わせではありません。

曲作りから演奏、音響処理まで一貫して、認知心理的な音響効果を高めるために、

様々な処理と工夫が凝らされた音楽療法専用の音源です。

入居型の福祉施設や老人ホームの入眠補助にも使われています。

＜使用している曲＞

Aコース　不安や嫌な気分を忘れて静かな眠りへ

次々に現れる音を意識が追いかけるうちに余計な不安や圧迫感を忘れることができ眠りに集中できます。

曲名：現実世界の終わり

Bコース　興奮、緊張を静め落ち着いた眠りへ

繰り返される音の変化を意識が追いかけるうちに眠りの状態に近づいていきます。

曲名：夢の延長

Cコース　毛布にくるまれている様な安心感に包まれた眠りへ

長く伸びて隠れている音圧を感じることで心が毛布にくるまれるような安心感が得られます。

曲名：夢は広がっていく

Dコース　より深く、グッスリと質の高い眠りへ

人の声に近い柔らかい音が乳児の頃の眠りの安心感を思い起こさせ身体をリラックスさせます。

曲名：延長時間

ぐっすり眠った翌朝の心地よさを思い出してください。

ベッドに入って音楽を静かにスタート。手足を伸ばし体を楽にして最初に大きく深呼吸してください。

そのまま音楽に意識を集中して鳴っている音を聞いていると、、、

深い眠りの中で、次の朝まで、おやすみなさい。

＜よくあるご質問＞

受動的音楽療法とは？

音楽を聴くことで心と体の調子を改善させることを受動的音楽療法といいます。

音楽をかけて心を癒す、治療の補助を行う事は、先進的な医療機関で使われています。

本当に効果があるの？

効果には個人差があります。

繰り返しモニターテストと再調整を行うことで、できるだけ多くの方へ効果を感じていただけるように改善を続けております。

健康になったり病気が治ったりする？

受動的音楽療法は医療行為ではありません。

心を少しだけ支えて補助することが目的です。

重篤な不眠症や各種の精神的な疾患、発達の障害などについては各種医療機関を受診するようにしてください。

【ご利用方法】

以下の方法に沿ってご使用ください

・ボリュームは端末の音量キーで調節してください。

・音の大きさは、「耳障りだ」と感じれば、大きすぎます。

また、「聞こえるか聞こえないか」という位だと、なかなか効果がありません。

・iphone用のスピーカーを付け、音楽を再生する事を推奨します。

スピーカーが無い場合、代用として、iphoneをコップに入れると音が反響し、

簡易的なスピーカーの代わりになります。

・有料版は、１コース60分間、音楽をリピート再生します。使用期限はありません。

＜動作テスト＞

ios7で、正常に動く事を、弊社で確認しております。

安心してお使い下さい。

※※ ご注意下さい ※※

本アプリをダウンロードしていただくには

iOS4.0以降が必要です。

【不具合に関して】

下記サポートメールよりお問い合わせいただければ、個別に対応いたします。

http://www.blueart21.co.jp/contact-us/app.php

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