使用这个应用程序来学习初级和高级空手道动作。
如果你曾经看过一部武侠电影或一场比赛，你就会知道，他们的技能都足以让任何人都肃然起敬。武术表演一些，因为他们的力量结合自我控制的最伟大的运动员。
该培训计划将提供的空手道技巧的基础，并建立更先进的动作和技巧。每次锻炼可以修改为增加强度，以适应你的目标。
这个方案是适合你，如果你是：
*寻找一个锻炼进入形状
*开始习武
*在努力提高你的武功
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