【實用健康app】腹筋割ろうぜ|最夯免費app

腹筋や筋トレ、ジョギング等の運動実績、

体重やBMI等の身体情報履歴をアプリです。

消費カロリ自動計算、BGMプレイヤー付き。

トレーニング種別もカスタマイズ出来ます。

肉体改造のお供にどうぞ。

このアプリには以下の機能があります。

１.日付毎の運動実績の記録

２.日付毎の身体情報履歴の記録

３.筋トレ種別設定 ★

４.指定筋トレ種別の運動実績一覧 ★

５.筋トレの単位設定 ★

６.指定実績値をカレンダへ表示

７.プライバシーモード

８.ＢＧＭプレイヤー

９.筋トレ別実績集計

10.実績グラフ表示(身体情報/運動実績)

★…FREE版には無い機能

各機能の詳細は本説明の下部に

記載してあります。

なお、今後下記の機能を実装予定です

・ストップウォッチ

・タイマー

■対応OS

Android2.2以上

なお、要望や不具合等ありましたら

お手数ですがメールにて

ご連絡を頂ければ対応致します。

■機能詳細説明

１.日付毎の運動実績の記録

　１日ごとに下記項目の実績を

　記録出来ます。　

　①筋トレ種別

　②セット数

　③回数

　④消費カロリー(自動計算)

２.日付毎の身体情報履歴の記録

　１日ごとに下記の項目を記録出来ます。

　①体重

　②体脂肪率

　③ＢＭＩ(自動計算：要身長設定)

　④骨格筋率

　⑤摂取カロリー

　⑥消費カロリー(筋トレ実績から自動計算)

３.筋トレ種別設定

　メニューから選択して下さい。

　下記の項目を編集可能です。

　①種別名

　②単位

　③消費カロリー(１単位あたり)※

※初期設定では各種別ともに体重60kg時の

　一回あたりの消費量を設定してあります。

　ご自分の体重や負荷に併せて設定を

　お願いします。

４.指定筋トレ種別の運動実績一覧

　筋トレ種別設定画面にて特定の種別を

　ロングタップすることで表示される

　「登録済実績一覧」を選択して下さい。

　なお、表示された一覧からも

　該当実績の編集や削除が可能です。

５.筋トレの単位設定

　単位名を登録編集可能です。

　なお、初期起動時に登録される１～７は

　編集や削除は出来ません。

６.指定実績値をカレンダへ表示

　設定画面にて指定した項目が

　カレンダーの日付部に表示されます。

　２つ設定可能です。

７.プライバシーモード

　設定することで起動時に

　パスワード認証が入るようになります。

　※要パスワード設定

８.ＢＧＭプレイヤー

　本体orSDカード内の音楽ファイルを

　再生可能です。

９.筋トレ別実績集計

　集計ページの[トレーニング別総実績]

　ボタンをタップすることで表示されます。

10.各種実績グラフ表示

　集計ページの[各種実績グラフ表示]

　ボタンをタップすることで表示されます。

　表示する項目と期間を指定して下さい。

■画面ごとの操作補足

１．メイン画面：運動履歴

　カレンダーは上部左右ボタンの他に

　年月をタップすると年月指定、

　日付を左右上下にフリックすると

　前月や翌月にカレンダーが移動します。

２．メイン画面：ＢＧＭ

　リスト下の曲名をタップすると

　再生中の曲が上から２番目あたりに

　来るようにリストがスクロールします

３．日付毎の履歴一覧

　・画面上部左右のボタンの他に

　　日付タップで日付指定が出来ます

　・各項目タップで内容の

　　表示／非表示を切り替えます

　・[+]ボタンでトレーニング実績を

　　追加します。

　・実績の削除はリストのトレーニング実績を

　　ロングタップするとメニューが開くので

　　そこから削除して下さい

　・本体のメニューボタンを押すと

　　専用メニューが開き、

　　そこから身体情報の表示ロックが可能

　　解除時にはパスワード入力が必要です。

４．トレーニング実績入力

　・セット数は自動でカウントされます。

　・実績入力時、デフォルトとして前回実績が

　　設定されます。

５．トレーニング種別編集

　・[+]ボタンで新規のトレーニングを

　　登録します。

　・新規登録時、登録済の種別と同じ名前は

　　登録出来ません

　・ロングタップで編集メニューが開きます

　・トレーニング実績データが存在する種別は

　　削除が出来ません。

６．単位設定

　・[+]ボタンで新規の単位を登録します。

　・新規登録時、登録済の単位と同じ名前は

　　登録出来ません

　・ロングタップで編集メニューが開きます

　・トレーニング種別に割当られている単位は

　　編集や削除が出来ません。

７．各種実績グラフ表示

　グラフを表示した際に現れる上部の

　[<<]と[>>]のボタンで表示する期間を

　移動させる事が出来ます。

８．設定画面

・身長

　設定している場合、日々の体重入力時に

　BMIが自動計算されます。

・運動実績マーク表示

　ONになっている時、カレンダーの

　運動実績がある日付の横に★マークが

　表示されます。

・カレンダ表示項目①、②

　カレンダーの日付部に表示したい項目を

　指定して下さい。

■設定が保存出来ない方へ

GALAXY S等のSamsung製機種には

OSの不具合として

設定が保存出来ないバグが

確認されています。

アプリ起因ではありません。

※…価格は税込み表記

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