華氏 = 攝氏*(9/5)+32
攝氏 = (華氏-32)*5/9
正常體溫是攝氏37度 (華氏98.6度).
正常體溫不是固定的。最高在下午,最低在午夜二時至四時,相差可達攝氏半度或華氏一度。
正常體溫也會因運動或過多衣物而稍高。
什麼是發燒?
發燒即體溫不正常地上升了: 即肛探華氏一百度或攝氏三十八度以上,或口探華氏九十九度或攝氏三十七度半以上。一般以水銀探熱針作準。
發燒的護理須知 :
-應少穿衣服及少蓋被,多喝清水,可幫助散熱;
-應盡量給病人充足的睡眠和休息;
-應保持室內空氣流通及清新;不要關閉門戶,適當地利用電風扇或冷氣機來降低室溫,有助病人散熱;
-可用溫水給小孩抹身或沐浴,每次約十分鐘,讓水的揮發減低體溫;(注意:請不要用火酒來抹身)
-可服用醫生處方的退燒藥;不過退燒藥只能暫時降低體溫,藥力過後體溫便可能再回升,待疾病痊癒後,體溫自然會回復正常;故此病人或家長不用太擔心為何吃藥也不退藥,只要按醫生的吩咐定時服藥,則可控制病徵;
-一般病症的發燒現象都會持續數天才減退,若病情沒有惡化,病人是可以放心按醫生的吩咐繼續吃藥,並觀察病情的住展。
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