【實用健康app】護眼精靈-眼睛休息提醒、避免眼睛疲勞。搭配藍光過濾保健視力!|最夯免費app

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【免費健康App】護眼精靈-眼睛休息提醒、避免眼睛疲勞。搭配藍光過濾保健視力!-APP點子

利用眼球追踪(Eye Tracking)及螢幕監測等技術,設計全球首發護眼APP,週期性有效的控制手機的使用與強制禁用,讓眼睛能夠適時得到充份的休息,避免用眼過度,造成視力無法回復的永久損害。同時還可以減少耗電、保護螢幕,程式搭配藍色光濾波器的藍光過濾,更能達到雙效合一的眼睛保護,絕對是低頭族必備視力保健神器。慶祝全球首發,即日起提供7日全功能免費試用(完全沒有廣告)。

隨著科技進步,3C商品普及,低頭族依賴智慧手機、平板電腦,用眼過度,眼睛疲勞無法適度休息,高度近視族群比例逐年增加,捷運站、公車上處處可見人手一機滑個不停,甚至休假整天宅在家滑平板、看影片、追韓劇或玩電動,不僅傷害肩頸,雙眼也疲憊不堪。

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智慧型手機滑不停,眼睛問題跟著浮現,根據調查指出,孩童11歲前近視比率已近50%,出現近視深度化、低齡化的問題;上班族則是上班看電腦、下班盯手機,造成眼睛不堪負荷,導致視力惡化,30~50歲就提前出現白內障。

眼科醫師表示,眼睛肌肉持續緊繃,容易像橡皮筋一樣彈性疲乏,對眼睛造成不小傷害,除假性近視、乾眼症,早發性老花眼,甚至引發白內障或黃斑部損傷。醫師也呼籲,低頭族千萬不要為了電玩遊戲,犧牲掉一輩子的健康,避免用眼過度,適時離開手機螢幕或是電腦螢幕,放鬆眼部肌肉還是最簡單的視力保健之道,每隔三十至四十分鐘應休息五到十分鐘,以避免睫狀肌痙攣造成頭痛及近視度數增加。

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令人咋舌的事實!用眼過度會導致下半身肥胖!

眼睛的疲勞會給腦部刺激,並影響脊椎中的自律神經。除了骨盆本身的機能無法發揮,也會引起全身的體內循環系統功能的低下。另外體內代謝廢物的機能也會停滯,造成下半身的水腫、脂肪堆積、肥胖等各種症狀,所以減肥也要注意不要讓自己的眼睛過勞了!

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