这本书的语言特别通俗易懂，是目前最好懂且最有兴趣读下去的心理学书籍。 阿德勒对自卑的定义是“当个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题”的情结。而自卑产生的原因是自卑者害怕自己行为不当，因为他们把自己的成功目标订的太高了。消除自卑最好的方法,便是建立优越感,以此来摆脱自卑带来的心理弱势。
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