【實用健康app】跑步教练：由Red Rock Apps呈现的兼有语音提示、GPS及技巧的多种跑步目标训练方案|最夯免費app

跑步教练是一款简单实用、内含多种现成训练方案的跑步跟踪app。免费获得您的私人贴身跑步教练！

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训练计划的最佳选择

- 出自一流专家的专业训练计划；

- 综合不同增速的步行、慢跑与跑步，取得最佳成效；

- 在室内与室外训练的可能；

- 无需一丝不苟遵循计划，你也可以将之用作跑步时的追踪程序

训练计划例子

- 初跑者专用；

- 5公里 & 10公里；

- 提高速度和体力；

- 跑步瘦身；

- 为半马拉松及马拉松备训；

- 以及更多。

简易训练模式

- GPS跑步地图

- 每段训练都有语音指示和系统通知；

- 详细的跑步统计数据；

- 可直接从app中轻松存取音乐、有声书和播客。

一网打尽的周全计划

- 任何级别的身体状况：无论你可以跑完马拉松或连完成一公里都成问题。

动力明确

- 现成计划更容易坚守；

- 跑步和营养提示可帮助你解决任何疑难，并让跑步变得尽可能愉快；

- 所有显著成绩都有成果记录。

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注：在后台持续运行GPS跑步，或会大幅减少电池寿命。

本app仅供参考用途。在开始任何健身计划前，您都必须先征询医生意见。

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