人都在追求「平安、健康、快樂」，卻苦多樂少，何以致之？這是因為我們的身心靈尚未修煉完成。
若不信，請問你或妳懂得如何觀照自己的身體健康、情緒起伏及個性脾氣嗎？ 知道後，你或妳有真正就所知做所當作嗎？所知所作正確嗎？
"身心靈"這系列的著作，是個人追隨前人道跡，一路走來的學習歷程與心得，藉此與有緣人共享！
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