【實用健康app】마음핏 - 5분 힐링 멘토|最夯免費app

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【免費健康App】마음핏 - 5분 힐링 멘토-APP點子

[마음핏 - 5분 힐링 멘토] 은 5분 힐링명상으로 부정적 감정을 긍정적인 감정으로 바꾸도록 도와주는 마음 컨트롤 앱입니다. 매일매일 반복하여 실행하는 짧은 몇 분의 시간 동안 스스로 부정적인 감정을 돌아보고 이를 긍정적으로 바꾸도록 도와줍니다.

[마음핏 - 5분 힐링 멘토]는 마음을 쉽게 컨트롤할 수 있는 순서로 우리 몸을 3단계-지성(머리), 감성(가슴), 신체(오장육부)-로 세분화하였습니다. 각 단계별로 쉽게 따라할 수 있는 5분 멘트를 제공하여 부정적인 감정에 대한 구체적인 원인과 해결방법을 머릿속에 이미지로 그리고, 가슴으로 느끼도록 함으로써 자신의 감정을 긍정적으로 유도하는 기능이 있습니다.

이 앱을 매일매일 꾸준히 실행함으로써 과도한 스트레스에서도 자신의 감정을 긍정적으로 바꾸는 데 도움을 받으실 수 있습니다. 꽃을 키우는 마음처럼 매일 긍정의 물을 주면 삶이 행복해지고 편안해질 것입니다. [마음핏 - 5분 힐링 멘토] 앱과 함께하는 작고 사소한 감정 변화가 쌓여서 당신의 아침이, 당신의 하루가, 당신의 일생이 행복하게 바뀔 수 있습니다.

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