【實用健康app】Alltags- Entspannung 2 (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atem Entspannung, Fantasi|最夯免費app

In dieser App befinden sich 5 Entspannungsübungen. Sie haben die Möglichkeit zwischen verschiedenen Techniken zu wählen. Enthalten sind folgende Audio-Übungen: Muskelentspannung (23:45)Fantasiereise Strand (10:35)Fantasiereise Lieblingsort (07:59)Autogenes Training (22:17)Atementspannung (15:11)Gönnen Sie sich etwas Gutes und lassen Sie Ihren Körper und Geist zur Ruhe kommen, denn mit entspanntem Körper und Geist gelingt vieles einfacher.-----------Userstimmen:" SuperSuper App! Angenehme Stimme und sehr entspannend! Ich benutze es jeden Tag und es hilft. " von MthMthMth, Germany------Als gratis Einstieg empfehle ich Ihnen meine App - "Alltagsentspannung Lite"Wenn Sie mehr von mir hören möchten, dann gibt es beispielsweise noch folgende Apps:- Alltags- Entspannung- Fantasiereisen – Wege zur Entspannung- Wohlfühl- Entspannung

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