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Alltags- Entspannung Lite - Ruhe und Erholung für die Seele

Der kostenlose Einstieg in die Alltagsentspannung.

Erfahren Sie mehr über Entspannungsmethoden. Gönnen Sie sich eine Pause zwischendurch mit dem enthaltenen Audiotraining (08:23).

Claudia von Lienen bietet Endspannung mit Stimme zu vielen weiteren Bereichen an, z.B. entspannen, Autogenes Training, meditation, Stress Therapie, Entspannungsübungen, Fantasiereisen, etc.

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