A través de este fantástico audiocurso podrás adquirir los conocimientos imprescindibles para practicar este hermoso deporte como es el montañismo con la máxima seguridad y preparación. En él podrás encontrar los siguientes temas.
-Introducción
-Entrenamiento
-Acercamiento y aclimatación a la montaña
-Equipo de Montaña (Mochila, saco, prendas, etc)
-Equipo técnico (Piolets, Crampones, Cuerdas, etc)
-Alimentación
-Pernoctar en alta montaña
-Avance en montaña (cordadas y tipos de aseguramientos)
-Técnicas especiales (Nieve, Hielo, Roca, etc)
-Protecciones en alta montaña
-Técnicas de descenso (Uso del piolet y técnicas de rappel)
-Nudos necesarios en alta montaña
-Los peligros de la montaña
-Primeros auxilios
-Conceptos avanzados
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熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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未知 | Android Google Play | 2.0.0 App下載 | EUR$1.59 | 1970-01-01 | 2015-03-12 |