【實用書籍app】Autodifesa Femminile|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Ogni donna vuole sentirsi al sicuro ovunque vada: sicurezza è libertà. Tuttavia, è necessario riconoscere che esistono situazioni di rischio, così il modo migliore per non lasciarsi tarpare le ali è proprio prenderne coscienza. Questo manuale esamina le “situazioni tipiche” di una comune aggressione e spiega in modo semplice e immediato, grazie alle immagini, quali sono le tecniche di autodifesa da utilizzare per non soccombere e mettersi rapidamente al sicuro.