【實用生活app】Coachsamtal|最夯免費app

Den här appen kan du använda som ett coachsamtal som tränar dig på att vara här och nu

I appen hittar du:

Frågekort

Dessa kort innehåller frågor som ska följa dig under dagen.

Utmaningskort

Dessa kort innehåller utmaningar som hjälper dig att ta nya steg i tillvaron och prova på nya beteenden för att se var de leder.

Affirmationskort

Dessa kort innehåller affirmationer som du upprepar för dig själv hela dagen och behåller fokus där med dina tankar.

Allt för att öka din uppmärksamhet i nuet och bli mer medveten om hur du egentligen beter dig och vilka tankar som är mest närvarande. Det är först när du vågar SE vad och hur du gör som du kan ändra på något. Det är också det som kräver ditt största mod och ditt behov av stöd och support.

免費玩Coachsamtal APP玩免費

免費玩Coachsamtal App

Coachsamtal APP LOGO

Coachsamtal APP QRCode