【實用健康app】Dieta alcalina|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Dieta alcalina para prevenir enfermedades y perder peso

Con esta aplicación aprenderás los conceptos de la dieta alcalina (también llamada dieta del ph), basada en el equilibrio del ph de los alimentos que ingerimos. Una dieta con alimentos alcalinos mejora nuestra salud y nos ayuda a mantenernos en nuestro peso ideal.

Te enseñaremos a distinguir entre los alimentos ácidos y los alcalinos con nuestra tabla de alimentos para que te sirva de referencia. También tendrás multitud de recetas y ejemplos de menús semanales para hacerte la vida más fácil.

Incorporamos referencias de cómo la dieta alcalina puede ayudarnos a prevenir y combatir el cáncer. Así como un potente alcalinizador que todos tenemos en casa a muy bajo coste.

Tu cuerpo... como todo en la vida necesita un equilibrio. La vida requiere de la combinación de dos fuerzas opuestas que se mantienen en equilibrio.Noche y día, luz y oscuridad, calor y frío, positivo y negativo, ácido y alcalino.

Nuestro cuerpo necesita ese equilibrio entre el ácido y alcalino para mantenerse sano. El Dr. Robert Young (creador de la dieta alcalina) subraya que un cuerpo con exceso de ácido es más propenso a tener problemas graves de salud. Si tu cuerpo tiene un ph demasiado ácido, es cuando se desarrollan las enfermedades.

Si quieres tener una vida vibrante, es necesario crear un ambiente limpio en el interior de tu cuerpo con el pH adecuado. El pH óptimo de la sangre y los fluidos que componen más del 70% de tu peso corporal es aproximadamente 7,37. Eso significa que el pH es ligeramente alcalino. Esto se consigue con una alimentación adecuada y las recomendaciones que incorporamos en nuestra aplicación.