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Hypnosis/Meditation for Lasting Weight Loss

1 - Introduction to the Weight Is Over

2 - Hypnosis

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3 - Self Hypnosis Training

4 - Meditations: A. Gratitude Meditation / B. The Inner Advisor / C. The Future Question / D. Tiny Bite Eating Re-Training / E. The Four Screen Meditation

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5 - Waking Affirmations

This app have helped people all over the globe with relaxation and stress management, sleep issues, excessive anxiety and fears and phobias.

Here is some of the acclaim garnered-

"I in turn, am deeply grateful to a real professional for creating something that I get to recommend without a moment's hesitation - what a great gift to give yourself or anyone you really care about knowing that it is a healthy and effective alternative to a peaceful and tranquil night's sleep."

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- Karen Marcus, Managing Director, Kagan & Sharp, Corporate Coaching & Training

"I love it! An effortless initiation to the magical world of mindful meditation whose effects promote both healthful sleep and anxiety free wakefulness."

- Dr. Alan I. Jacob, M.D. President, Orion Medical Enterprises

"The Calming Collection is an integral part of our music repertoire, used to relax our clients during our spa treatments. We use body (our treatments) and mind to help our clients achieve total bliss. We heavily rely on Sleep Solutions and Goodbye, Worry to bring about total relaxation to our esteemed clients.ԍ

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- Michelle Marchande, Bay Harbour Med Spa, Miami Beach, Florida

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