【實用健康app】I feel Good - Selbstliebe|最夯免費app

I feel good - Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele* Interaktive Entspannungs-AppWähle Dir in dieser App Deine Entspannungsmusik und Ambientsound zu der ausgewählten Meditation aus.Erkenne Deine limitierenden Glaubenssätze:* Lerne Dich selbst besser kennen und lieben* Lerne Dich anzunehmen, so wie Du bist* Nimm eine positive Körperhaltung ein* Lebe Deine Wünsche und Träume* Stärke Dein Selbstwertgefühl* Lerne 'NEIN' zu sagen____________________________________________Mein Name ist Susanne Tröstl und ich bin seit über 15 Jahren als Trainerin für körperliche, geistige und mentale Gesundheit mit sehr viel Freude und Engagement tätig. Anfangs beschäftigte ich mich “nur” mit den Themen 'Fitness' und 'gesunde Ernährung', aber ich kam immer mehr zu der Einsicht, wenn etwas an der Basis – also unserer Psyche – nicht stimmt, nützt der beste Fitness- oder Ernährungsplan nichts, um in seinem Leben langfristig etwas zu verändern!I feel good, heißt das ganzheitliche Konzept, das ich im Laufe der Jahre durch meine speziellen Ausbildungen und Erfahrungen entwickelt habe.Die verschiedenen Methoden gehen fließend ineinander über und im Vordergrund steht für mich immer das Wohlbefinden von Körper und Geist jeder einzelnen Person, die ich begleite.Mit diesem Programm begleitete und motivierte ich bereits viele hunderte Menschen in Seminaren und den Vital-Urlauben auf Korfu, zu einer gesünderen Lebensweise und zur Steigerung ihres Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls.Wähle Dir von zwei Themen eines aus und lasse Dich durch Deine selbst ausgewählte Musik und verschiedenen Naturgeräuschen tief in einen Entspannungzustand führen. Dein allgemeines Wohlbefinden kannst Du über die sanften Schwingungen von Klangschalenklängen weiter unterstützen.

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