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Javelin throwers have a unique set of athletic abilities, which requires them to have a unique fitness routine to maximize their performance. In order to get maximum distance on throws, you need to be explosive and have upper body muscles that are developed and cater to this movement. This program isolates the muscles utilized in Javelin throwing and also focuses on explosion so you reach your full potential with each throw!

App Features:

- Instructional coaching using video and voiceover

- Animated demonstrations with detailed descriptions

- Functionality to track workouts and exercises completed

- Multi-Level Beginner to Advanced Workouts

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- Warm Ups, Cool Downs

- Tips, Secrets, Overview of the Workout

- Fitness, sports and recreational events in your city!

Fitivity’s trainers are some of the top athletic professionals in the world. Our staff includes sports and fitness trainers who work with professional athletes, fitness enthusiasts and people who have never exercised before. We understand training and are here to help you improve.

We receive emails everyday from our users who thank us for helping them successfully achieve their goals.

With this program you can accomplish your goals too!

Workout smart with Fitivity.

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Fitivity introduces “Fitivity Events”

Find fitness, sports or recreational events in selected U.S cities. Discover local pick-up games, road races, open gyms, group workouts, fitness classes, clinics, camps, leagues and more in your area!

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