【實用健康app】Just 6 Weeks|最夯免費app

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【免費健康App】Just 6 Weeks-APP點子

Just 6 Weeks 为您提供不寻常的塑身机会,学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐,以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分钟,一个舒适的地点,以及您的智能手机。

Just 6 Weeks 具备非常简单的界面,功能方便,可自定义。训练、提醒、统计 – 所有一切都只需双击。现在没有什么能让您从训练中转移注意力了!

5 个计划合在一个应用程序中:

• 100 个俯卧撑

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• 200 个仰卧起坐

• 150 个臂屈伸

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• 200 个下蹲

• 20 个引体向上

简单的功能即可达到复杂的目标:

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• 五个相互独立的计划可任意组合使用

• 可根据身体健康测试结果选择级别

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• 带自定义设置的自动“休息”定时器

• 带提醒的训练日程

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• 根据您的级别定期调节训练密度

• 详细统计执行的练习

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• 导入和导出数据

• 界面不会转移您对主要目标的注意力

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