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K-WELL Fitness Controller, scopri se sei in formacon K-WELL Fitness Controller potrai:- calcolare l'indice di massa corporea- stimare la massa grassa con formula di Wilmore e Behnke- Calcolo del peso ideale- Valutazione della distribuzione corporea del tessuto adiposo- Calcolo fabbisogno alimentare- Stima del dimagrimento mensile- Stima della frequenza cardiaca negli allenamenti- Calcolo delle calorie bruciate facendo sport- Stima del peso sollevabile negli esercizi di body-buildingIl dizionario di inglese della Garzelli definisce la parola fitness come: "buona salute". Se si parla con un professionista del settore palestre, dirà che il fitness è un insieme di caratteristiche psico-fisiche che se presenti in un individuo, fanno sì che esso sia in un buono stato di forma fisica e mentale. Fare attività fisica fa bene alla salute perché aiuta a combattere l’obesità, il diabete, l’ipertensione e a prevenire malattie cardiovascolari e tumori.

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