【實用健康app】Medida Certa|最夯免費app

Com o aplicativo Medida Certa você tem 90 dias para reprogramar seu corpo e pode passar pela mesma

experiência que os apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli viveram na série do Fantástico.

O aplicativo Medida Certa cria um programa de treinamentos específico para você, de acordo com seus dados e seus

objetivos. Todos os treinamentos foram preparados por Márcio Atalla, profissional de educação física e consultor da série

do Fantástico.

Você pode acompanhar sua evolução, inserir dados do seu treinamento e receber alertas para se alimentar na hora

correta. Também é possível compartilhar seus resultados no twitter e no facebook. E você ainda tem espaço para

desabafar em vídeo sobre as dificuldades da busca pela Medida Certa.

Marcio Atalla explica em detalhes a maneira correta e as funções dos principais exercícios, em vídeos especiais, gravados

com Renata Ceribelli e Zeca Camargo.

O aplicativo também traz ferramentas para calcular o IMC (Índice de Massa Corporal), o percentual de gordura e o gasto

calórico de diversos exercícios.

Os apresentadores do Fantástico também compartilham dicas de alimentação que aprenderam durante a série. Saiba

também quais são as músicas que embalam as corridas e exercícios de Zeca Camargo.

O uso continuo do GPS em segundo plano pode reduzir drasticamente a vida util da bateria.

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