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Et si on faisait enfin un régime qui marchait sans se priver ? 

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Comment préparer une salade tiède aux poireaux ? Comment faire une compotée de fraises ? Comment faire des pannequets de champignons à la vapeur ? Comment rester positif en période de régime ? Comment se faire plaisir pendant les repas ? Comment faire pour manger moins salé ? Comment muscler ses fessiers ? Comment redessiner ses abdominaux ? Comment affiner sa taille rapidement ? 

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